21 Мая 2021 / ЕМОЦІЙНИЙ ТРЕНІНГ????

Давно ми не розповідали про наші розвиваючі тренінги, а тим часом вони активно тривають.

Мабуть, ви вже не раз чули, що однією із важливих навичок у суспільстві наразі є емоційний інтелект. Це про вміння розрізняти та екологічно взаємодіяти з емоціями інших людей.

Та перш ніж перейти до інших - гарна ідея почати розрізняти свої емоції, відчуття. Не боятись їх, а перетворювати у свою суперсилу.

Цього разу ми разом із наймолодшими вихованцями говорили про настрій, емоції і почуття. Навчалися як можна відпускати злість, сум, розчарування та інші негативні емоції.

І по традиції ділимося спостереженнями тренерки Марини:

"Мені особливо запам’яталася порада одного хлопчика з приводу того, як справлятися з негативними емоціями. Він сказав, що треба затиснути в кулачку цю емоцію і не пускати далі по тілу. І тримати так, поки не стане легше."

Діти доволі активно взаємодіють зі своїми емоціями, не приховують їх. Тож це найкращий вік, щоб навчити їх розуміти себе.

Ви можете допомогти нам проводити онлайн тренінги для наших підопічних вихованців одним із наступних способів:

4246 0010 0043 9632 (карта-рахунок фонду так само зареєстрована на ім‘я директорки Ольги Шелест).